6 MAANDEN TRAJECT

HEB JE TYPE 1 EN BEN JE KLAAR VOOR EEN DEEP DIVE?

Deze kans wil je niet missen als:

  • Je verlangt naar stabielere bloedsuikers, rust in je hoofd & meer energie

  • Je wil weten wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren

  • Jij je algehele gezondheid wil verbeteren door klachten bij de oorzaak aan te pakken

  • Jij de steun en herkenning zoekt van mensen die precies weten waar jij doorheen gaat

Gepersonaliseerd plan

van aanpak

Elke maand twee

1:1 consulten

6 online modules met

videolessen en theorie

Wat nou als…

  • je eindelijk rust, structuur en vertrouwen ervaart in het leven met diabetes type 1?

  • je je weer fit en energiek voelt omdat je jouw leefstijl en gezondheid écht op de rit hebt?

  • je precies weet hoe jij jouw dagindeling, voeding, beweging en mindset kunt afstemmen op de behoeften van jouw lichaam?

  • je niet langer alles alleen hoeft uit te zoeken, maar 1-op-1 wordt begeleid door iemand die snapt waar jij dagelijks tegenaan loopt?

Example image

Na deze 6 maanden...

  • Weet je precies wat je lichaam nodig heeft en voel je je de beste, meest gezonde versie van jezelf

  • Voel jij je zelfverzekerd, krachtig en heb je weer de regie over je lijf én je diabetes

  • Heb jij stabielere bloedsuikers, maar ook een betere vertering, hormonen in balans en meer energie!

"Hele fijne coaching gehad bij Noortje. Mijn grootste doelen waren: fitter voelen en mijn diabetes onder controle krijgen. Ik heb nu iedere dag een gemiddelde time in range van 80%! Dat we dit in drie maanden tijd samen bereikt hebben vind ik nog steeds onvoorstelbaar, maar het kan dus echt!"

Dominique Koers

''Blij met Noortje! Contact met haar gezocht omdat ik iemand zocht met diabetes en ervaring over alles.

En door de omega 3, vitamine d3 en k2 beter te pas. Minder moe.. minder eczeem. En het gaat steeds meer in m'n systeem zitten "gezonder" te eten en er bewust van te zijn.

Dit merk ik aan m'n diabetes, erg blij mee!''

Anne Peters

''Bij Noortje een 3 maanden traject gevolgt met hele mooie resultaten en een berg aan nieuwe kennis voor mij!

Ze is een heel rustig en meedenkend persoon. Ideaal om een goed plan van aanpak te maken op jou huidige situatie.

Ze heeft veel kennis van zaken en denkt graag mee.

Ik heb dit traject als super fijn ervaren en zou dit dan ook aan iedereen aanraden.''

Chris de Jong

Ben je er klaar voor?

Sluit je aan bij dit 6 maanden durende traject speciaal ontworpen voor mensen met diabetes type 1.


In dit traject leer je precies:

  • Hoe je je voeding aanpast zodat je stabielere bloedsuikers hebt én je je lichaam alle nodige stoffen geeft

  • Hoe je insuline, beweging, slaap en ontspanning effectief kunt inzetten en hoe je je mindset verbetert

  • Wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren - we optimaliseren je vertering, hormonen, schildklier & energielevels

  • Hoe je je gedrag zo verandert dat het vol te houden blijft en het een nieuwe leefstijl voor je wordt!

Je doet dit niet alleen. Je wordt begeleid door iemand die snapt hoe complex T1D is — én je zit in een kleine groep met anderen die precies weten wat jij doormaakt. Geen standaard dieet, geen loze adviezen, maar een aanpak die werkt voor de lange termijn.

Dit is je kans om een deep dive te maken en al jouw doelen op gebied van diabetes en gezondheid te behalen!

Example image
Example image

Type 1 Transformatie Traject

  • Toegang tot online programma 'Level Up Type 1':
    6 uitgebreide modules met videolessen, veel theorie en handige tips (onderwerpen: voeding, insulinegevoeligheid, beweging, slaap, suppletie en diabetesmanagement)

  • Persoonlijk plan op maat aan de hand van uitgebreid intake formulier, voedingsdagboek en jouw persoonlijke wensen en doelen

  • Twee 1 op 1 consulten (30 min) per maand

  • Altijd mogelijkheid tot 1 op 1 whatsapp contact

  • Groepsapp met mede-deelnemers om vragen te stellen, tips uit te wisselen en resultaten te delen

  • Zo nodig mogelijkheid tot ontlastings- en/of bloedonderzoek om oorzaken van klachten te achterhalen

Ben jij klaar voor een deep dive?

"ENORM GEHOLPEN MET VOEDING ICM DIABETES"

Noortje is leuke, gezellige coach met veel kennis. Door haar enthousiasme ga je veel nieuwe dingen proberen. Ze heeft mij enorm geholpen met mijn voeding in combinatie met mijn diabetes. Het traject is een enorme aanrader.

Kayleigh

"MEER BALANS IN MIJN LEVEN GEKREGEN"

Ik heb een traject gevolgd bij Noortje. Ze legt alles goed en duidelijk uit en ik heb zeker erg veel geleerd. Heb de juiste handvaten gekregen om meer wat meer balans in mijn leven te krijgen.

Christina Geertsma

"IK HEB NU EEN VEEL STABIELERE BLOEDSUIKER"

Ik ben geholpen door Noortje. Zij heeft mij heel veel inzichten gegeven wat betreft voeding en sport met diabetes type 1. Ik heb nu een veel stabielere bloedsuiker. Noortje bedankt dat je jouw kennis met mij wilde delen.

Zippy Gordeau

MELD JE NU AAN!

Slechts 5 plekken tegelijk beschikbaar!